{"id":274,"date":"2017-09-26T20:35:52","date_gmt":"2017-09-26T19:35:52","guid":{"rendered":"http:\/\/judo-spay.fr\/?page_id=274"},"modified":"2018-03-08T22:26:34","modified_gmt":"2018-03-08T21:26:34","slug":"taiso","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/judo-spay.fr\/?page_id=274","title":{"rendered":"Boulot, Ta\u00efso, Dodo"},"content":{"rendered":"<p><strong><u>TA\u00cfSO<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Cette discipline assez r\u00e9cente est bas\u00e9e sur les exercices d\u2019\u00e9chauffement et de renforcement musculaire qui ont \u00e9maill\u00e9 les cours de JUDO durant plus de 40 ans.<\/p>\n<p>Sans rapport dualiste ni opposition, le TA\u00cfSO s\u2019inscrit totalement dans le cadre du Sport Sant\u00e9 Bien-\u00catre promu par les pouvoirs publics et l\u2019administration de la sant\u00e9.<\/p>\n<p>Il s\u2019adresse non seulement aux sportifs, mais aussi et surtout\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux s\u00e9dentaires,<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux non pratiquants d\u2019activit\u00e9s physiques,<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux anciens sportifs bless\u00e9s,<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux malades chroniques (Parkinson, Scl\u00e9rose en plaque, etc.),<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux malades de longue dur\u00e9e (cancers, etc.),<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux personnes pr\u00e9sentant des cardiopathies compatibles avec l\u2019activit\u00e9 sportives mod\u00e9r\u00e9e,<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">aux personnes en situation d\u2019ob\u00e9sit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Chacun pratique suivant ses capacit\u00e9s les exercices propos\u00e9s qui restent adaptables \u00e0 tous. La bonne ambiance est g\u00e9n\u00e9ralement le vecteur liant les participants \u00e0 ces s\u00e9ances stimulantes. Aucune validation de niveau similaire aux ceintures du JUDO n\u2019existe dans cette discipline. Chacun \u00e9value son travail en tenant compte de ce qu\u2019il ait ou non atteint le but qu\u2019il s\u2019est fix\u00e9 en accord avec l\u2019enseignant.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ffjudo.com\/taiso\">Pour en savoir plus, cliquez ici !<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TA\u00cfSO Cette discipline assez r\u00e9cente est bas\u00e9e sur les exercices d\u2019\u00e9chauffement et de renforcement musculaire qui ont \u00e9maill\u00e9 les cours de JUDO durant plus de 40 ans. Sans rapport dualiste ni opposition, le TA\u00cfSO s\u2019inscrit totalement dans le cadre du Sport Sant\u00e9 Bien-\u00catre promu par les pouvoirs publics et l\u2019administration de la sant\u00e9. Il s\u2019adresse &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/judo-spay.fr\/?page_id=274\" class=\"more-link\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\"> de &laquo;&nbsp;Boulot, Ta\u00efso, Dodo&nbsp;&raquo;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/274"}],"collection":[{"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=274"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310,"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/274\/revisions\/310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/judo-spay.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}